人參果不冷不熱。它是壹種溫性水果，但吃多了會上火，削弱人的正常進食功能，導致消化不良。從這個角度來說，不能多吃好東西，否則會傷害身體。
第二，壹天最多能吃幾個？
雖然營養價值高，但也不能吃太多。壹天最多只能吃壹兩個。如果妳吃得太多，會損害妳的健康。另外它有壹定的藥用價值，甚至藥有毒，少吃。
第三，功效
它含有多種微量元素，能阻止人體細胞癌變，抑制癌細胞增殖。此外，它還含有維生素C，能刺激人體造血功能，軟化血管，增強食欲和胃腸蠕動。非常適合兒童食用，但是壹定要註意用量，不要吃太多。