雞腿菇有提高免疫力、通便、安神、降血糖、止渴的作用，但痛風患者快。
土豆和牛肉不易常吃。因為土豆和牛肉在消化時需要不同濃度的胃酸，勢必會延長食物在胃中的滯留時間，從而造成胃腸消化吸收時間延長。久而久之，可能會導致腸胃功能紊亂。
冬瓜和紅小豆壹起吃，會突然增加正常人的尿量，容易導致脫水。冬瓜含有多種維生素，有利尿作用。
蓮藕含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和糖。生食能涼血散瘀，熟食能補心腎，補五臟之不足，強筋骨，滋陰養血。