高血壓主要是由於患者體內循環動脈升高的現象。患者通常由於遺傳因素或環境因素而患有疾病，並且通常會表現出諸如體重減輕、全身疲勞、頭重腳輕、頭暈等癥狀。患者平時避免吃壹些高熱量、高脂肪、高鹽的食物，平時以清淡飲食為主，可以適當吃壹些低糖的水果。避免食用柑橘、榴蓮、葡萄、牛油果等水果，因為這類水果會是壹種高熱量的水果，高血壓患者食用後體重會增加，從而導致高血壓的加重，所以患者在日常生活中要註意飲食的安排。
患者平時可以吃壹些新鮮的水果和蔬菜來補充所需的營養，如茄子、冬瓜、木瓜、木耳、洋蔥等。，營養價值豐富，還能補充維生素。