遺精尿頻，早泄。
功效:如果妳有腎虛、陽痿、遺精、早泄、尿頻、夜尿、精神疲勞等癥狀，可以用此湯作為食療。
材料:肉蓯蓉、枸杞各五元，雞(公雞睪丸)十只，鹽少許。
制作:①肉蓯蓉洗凈切片。枸杞洗凈。②將雞洗凈，將肉蓯蓉、枸杞放入砂鍋中，加入清水，中火煮兩小時，加少許鹽調味，即可飲用。
烹飪女性的經驗
黃花菜含鉀豐富，可清熱濕熱，利小便。小便不通時，或小便短而頻時，可服用壹兩黃花菜，做成湯喝。
平時頭暈目眩，每當身體虛弱貧血，或精神受到刺激，或突然感冒頭暈，就可以用鹽湯或白蘭地來喝。
黃花菜能滋養神經衰弱，使人忘記煩惱，安眠，都是因為它含有鈣和磷。