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南瓜饅頭怎麽蒸?

1.準備80g南瓜,切片,洗凈,入鍋蒸熟。

趁熱用勺子把蒸好的南瓜壓成糊狀。南瓜糊溫熱後,加入2克酵母,攪拌均勻。

加入180克面粉(由於南瓜含有大量水分,面團不需要加水,可以根據需要隨時加入面粉或牛奶)。

揉成光滑的面團

蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵至2倍以上大(如果用手指在面團上戳洞,就充分發酵了)

2.取出發酵好的面團,充分揉搓面團,排除氣體(這壹步很重要,最好揉壹會,這樣蒸出來的饅頭順滑可口)

將面團搟成長條狀,分成大小合適的小份。

揉捏定型,然後醒發30分鐘。

3.把饅頭放入蒸籠,燒開。小火蒸20分鐘,蒸五分鐘。煮出又香又軟的南瓜饅頭就行了。