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十八豆和土豆先炒哪個?

先土豆,再十八豆。

練習:

壹、材料:土豆、十八豆、面筋、青椒、蔥、姜、蒜。

二、制作步驟:

1.土豆和胡蘿蔔分別去皮,洗凈切絲;

2.洋蔥洗凈,切段;雞蛋散了;

3.十八豆洗凈切絲;

4.將十八豆切絲放入碗中,少加生抽、蛋汁、水澱粉,拌勻,腌制5分鐘;

5.鍋熱至五成熱,倒入500克油燒熱,放入腌制好的肉絲滑開,瀝幹油;

6.熱鍋留少許油,爆香蔥,然後放入土豆絲和胡蘿蔔絲翻炒;

7.加入半杯水和少許糖、鹽、胡椒粉,繼續翻炒至土豆、胡蘿蔔熟軟;

8.加入肉絲和少許雞精,大火翻炒均勻。