9個月的寶寶壹天吃幾頓飯？我應該什麽時候吃飯？

9個月寶寶繼續添加輔食。這個時候，有很多種輔食可以讓寶寶嘗試。不要只餵米糊，每天奶量還是要保持在800-1000 ml之間，每天添加2-3次輔食就夠了。

9個月寶寶壹天科學飲食安排參考:

主食:母乳或奶粉

輔食:蝦、雞蛋湯、粥、爛面、肉末、魚、豆制品。

餐食:1次每4~5小時，每天6次。

第65438號+0餐:母乳還是配方奶

第二餐:雞蛋湯(肉末、粥)

第三課:母乳還是配方奶

第四課:母乳還是配方奶

第5餐:爛面(魚、蝦、豆制品)

第六課:母乳還是配方奶

(具體奶量和夜奶根據寶寶實際需要添加)

菜譜推薦:蝦仁豆腐、西蘭花雞肝粥、雞湯餛飩、絲瓜蝦皮粥、牛肉面湯、排骨面湯、鮮蝦冬瓜湯、絲瓜蝦皮粥。