2、茯苓搭配薏米。健脾祛濕、美白。做法：10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。洗凈後加適量水用養生壺，花茶模式即可。薏米可先泡下，茯苓可搞成粉狀。
3、茯苓搭配蜂蜜。健脾和胃、美容養顏。做法：將500克茯苓研成細末後加入適量蜜拌和均勻；用文火熬成膏狀晾涼後裝入密封瓶；每次每次溫開水沖服10克。
4、茯苓搭配甘草。調和中氣、補脾胃。4克的甘草、10克的茯苓，洗凈後放適量水用養生壺，花茶模式即可。茯苓最好搞成粉狀。