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茯苓和雞骨草紅豆可以壹起煲湯嗎?

我不知道我能不能。沒聽說土茯苓、菜豆加雞骨草做湯。常見的健脾祛濕湯如下:

1.土茯苓梅豆豬骨湯

材料:土茯苓50克,炒眉豆10克,豬骨40克。

功效:祛濕健脾。

2.雞骨草燉豬肉

材料:雞骨草5克,豬肉40克,生姜1片,蜜棗半個。

註意:雞骨草用清水浸泡壹段時間,然後洗去沈澱物和雜質。

功效:清肝瀉火,健胃潤腸。

3.炒扁豆山藥粥

材料:炒扁豆30g,山藥30g,粥用大米25g。

功效:健脾養胃

4.土茯苓葛根紅豆湯

材料:土茯苓50g,葛根50g,扁豆15g,陳皮半個。

功效:祛火祛濕,清熱解毒。