樹莓是熱性。樹莓的營養價值很高，具有增強免疫，促進細胞生長，樹莓含有多酚類物質，這種物質可以抑制皺紋的生長，有很好的美容效果。孕婦也可以適量食用，可以降低孕婦血脂，含有豐富的維生素對孕婦也很有益處，但是不能多吃，物極必反，吃多了必定會引起不適，建議適量的攝入。
樹莓的食用方式
樹莓直接吃效果最好，因為樹莓是壹種可以直接鮮食的美味水果，人們把它洗凈以後直接吃，能盡可能多的吸收樹莓中含有的豐富營養，品嘗到它的原汁原葉，人們經常吃新鮮的樹莓能增強身體免疫力，並能開胃消食，而且能防止病毒對人體細胞產生傷害。