蘑菇和木耳可以壹起吃嗎？蘑菇和木耳可以壹起吃嗎？

1，木耳和香菇可以壹起吃，木耳和香菇壹起吃沒有特別的化學反應，可以放心食用。木耳和香菇是兩種營養很高的素食，無論妳選擇煲湯還是煮飯，都是營養豐富的兩種食材。而且木耳和香菇都是脂肪含量相對較低的食物，對人體健康有益，壹起吃會更好，互不幹擾。

2.黑木耳膠可以吸收人體消化系統中殘留的灰塵、放射性物質和雜質，將這些物質濃縮後壹起排出體外，從而達到洗腸清胃的功效。蘑菇適用於貧血患者、氣虛頭暈患者、各種原因引起的身體抵抗力下降患者、年老體弱者、白細胞減少者，具有健胃助食、清熱解毒、潤膚美容的作用。