風寒感冒的原因通常是疲勞、休息不足，加上吹風或著涼。風寒感冒通常多發生在秋冬季節。癥狀可見:惡寒，輕度發熱，無汗，頭痛身痛，鼻塞流涕，咳嗽痰白，口渴或渴熱飲，苔薄白。
風熱感冒通常是由便秘引起的。便秘兩天，嗓子疼壹兩天，然後就有感冒癥狀。這是風熱感冒。癥狀可見:發熱嚴重，微惡風，頭脹痛，多汗，咽喉腫痛，咳嗽，痰黏或黃，鼻塞鼻黃，口幹口渴，舌尖紅，苔薄白淡黃。如果妳患了風熱感冒，妳應該多喝水，飲食清淡。可以喝蘿蔔湯，也可以喝梨湯。
姜湯解決的是緩解感冒癥狀的問題，殺死感冒病毒靠的是妳自己的免疫力，多休息。