茶葉蛋在冰箱裏已經保存了10天，不建議食用。這種茶蛋可能滋生了細菌，繼續食用會對人體健康造成壹定危害。平時吃茶葉蛋的時候，要註意每次不要吃太多，否則容易導致消化不良，腸胃不適，所以不建議吃冰箱保存10天的茶葉蛋。
擴展數據:
註意事項:
茶葉蛋不要壹次吃太多，壹天吃壹個就好。茶蛋吃多了不利於消化，會引起腹脹。
茶葉蛋不要在茶湯裏泡太久。如果茶湯裏的湯泡到雞蛋裏，就會產生反應，影響人體的健康飲食。
老人或小孩應少吃茶葉蛋。茶葉蛋煮久了會產生不被人體吸收的物質，不利於健康，還可能引起貧血。
人民網-不要壹夜吃八種食物否則妳會早死。