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七月怎麽給寶寶做瘦肉粥?

1首先妳要選擇壹塊新鮮的雞胸肉。相比豬肉,這裏的肉更適合寶寶吃,因為會比較嫩,容易煮。用刀背切掉肉的纖維後,就可以換刀了。刀越小越好,因為比較容易煮軟,要提前焯壹下,把血沫煮開。

2.然後準備米飯,提前在水裏泡半個小時,就可以準備鍋了。如果想味道好,可以準備專門的煮粥工具,但是時間會比較長,壹般兩個小時以上,這樣粥的味道會比較好,而且相對軟爛,寶寶容易吸收。

3.米飯放進去之後,肉就可以放進去了。如果想吃好吃的,可以適當放點鹽,然後在煮飯的時候撒點蔥花,這樣不會讓粥看起來很淡,寶寶也會喜歡喝壹些,但是註意不要放太多鹽,可能會影響寶寶的健康。