用料 ?
莆田筍幹
鴨頭
姜絲
魚露
油
筍幹鴨頭湯的做法 ?
筍幹用溫水泡浸,期間多換幾次水,漂洗,至發軟
炒鍋置於火上,調小火煸香姜絲,後放入洗凈的鴨頭
改大火,幹鍋把鴨頭炒出香味,熄火,常用去鴨腥的方法是焯水,異族用鴨做食材時喜歡用幹鍋煸香去腥法
炒過的鴨頭從炒鍋換至高壓鍋內,然後註入水將食材淹沒,加魚露調料,上蓋,大火燒開,鍋出氣後調中火再燒30分鐘
小貼士
竹筍性屬寒涼,又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣,所以患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、尿結石、肝硬變或慢性腸炎的人,應慎食。