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筍幹鴨頭湯怎麽做

用料 ?

莆田筍幹

鴨頭

姜絲

魚露

筍幹鴨頭湯的做法 ?

筍幹用溫水泡浸,期間多換幾次水,漂洗,至發軟

炒鍋置於火上,調小火煸香姜絲,後放入洗凈的鴨頭

改大火,幹鍋把鴨頭炒出香味,熄火,常用去鴨腥的方法是焯水,異族用鴨做食材時喜歡用幹鍋煸香去腥法

炒過的鴨頭從炒鍋換至高壓鍋內,然後註入水將食材淹沒,加魚露調料,上蓋,大火燒開,鍋出氣後調中火再燒30分鐘

小貼士

竹筍性屬寒涼,又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣,所以患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、尿結石、肝硬變或慢性腸炎的人,應慎食。