手指桃和土茯苓茶哪個好？

五指桃和土茯苓茶排名不錯。五指桃味甘，性平，入脾、肺、肝經。具有健脾益肺、行氣利水的功效，可用於治療脾虛水腫、食欲不振、疲勞、風濕關節痛。如果想用五指桃祛濕，可以搭配薏米、紅豆、山藥、芡實、蓮子等食物，祛濕效果更好，比如五指桃、土、豬骨湯。與土茯苓壹起煮水，有助於排出體內濕氣，同時具有健脾養胃的功效。五指桃中含有多種有效物質，其中乙醇提取物能起到很好的止咳作用，並能抑制多種細菌。有助於消炎，土茯苓有很好的排水除濕作用。再加上五指桃中含有的豐富的補骨脂素活性成分，開水可以吸收其中的有效物質，同時可以調節身體，提高免疫力。所以兩個都好，壹起用更好。