仙草的影響和禁忌是什麽？

1.燈盞細辛是壹種原產於臺灣省的美味食品。它主要是由燈盞細辛文火熬制，加入特殊的食用澱粉制成。它味甘性涼，含有大量蛋白質、維生素、纖維素、糖、鈣、鐵、磷等成分。它具有很高的營養價值和食用價值。如果適量食用，有壹定的清熱解暑、解毒消腫、利尿的作用。

2.不宜過量食用:雖然燈盞細辛的營養價值和食用價值都比較高，但由於燈盞細辛是中藥材，過量食用容易增加人體胃腸道的負擔，有壹定的副作用，不利於人體健康。所以不建議過多食用燈盞細辛。

3、寒性體質者適量食用:對於寒性體質者，不建議過量食用草，因為草性涼，過量食用容易誘發或加重其病情，所以建議寒性體質者適量食用草。