五花肉和薯片的做法
土豆去皮，切片，洗壹次，用清水浸泡，瀝幹備用。
第二步
插圖五花肉和薯片
五花肉切片，用醬油和生粉腌制15分鐘；青紅椒切圈，幹紅椒切段，大蒜去皮切片。
第三步
鍋裏熱油，五花肉煸炒出油，兩面煎至焦黃，盛出備用。
第四步
五花肉薯片的簡單做法
鍋清洗幹凈後，再次放油燒熱，放入薯片翻炒；將薯片炒至五六成熟，加入食材翻炒，加入適量醬油翻炒均勻。
第五步
五花肉薯片怎麽吃
加入1勺老幹媽，然後加入炒好的五花肉壹起翻炒，加入少許鹽調味，出鍋前撒上少許香油和蔥花。
五花肉薯片成品圖
1.谷類:大米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、小麥等。
2、雜豆類:黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等。
3.塊莖類:紅薯、山藥、土豆等。
4.粗糧的營養成分:
含蛋白質:不同的粗糧含蛋白質不同，燕麥含蛋白質豐富；豆類也含有豐富的蛋白質，而且是優質蛋白質。其他粗糧的蛋白質含量比燕麥和大豆少。