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番茄香菇可以壹起吃嗎

香菇能和西紅柿壹起吃嗎?可以。

香菇,又名花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菇,為側耳科植物香蕈的子實體,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。

西紅柿,又名蕃茄,夏季水果,所含主要營養物質為胡蘿蔔素、維生素A、C、E及豐富的礦質元素。

二者不會發生反應產生有毒物質,相互之間也不會抵消營養功效,可以同食。

香菇相克的食物:

香菇+河蟹:易引起結石癥狀

香菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素

香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑

鵪鶉肉與香菇食物相克

不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會使人體產生血管痙攣。

香菇飲食禁忌:香菇是發物,脾胃寒濕氣滯者慎食。