根據科學家對食物的研究，發現有些食物是酸性的，而有些是堿性的。如果壹對夫婦在計劃生育的過程中真的想生男孩，那麽為了增加生男孩的機會，女性應該多吃堿性食物，因為這樣的食物可以平衡人體的酸堿度，使人體呈堿性，增加受精成功和Y精子與卵子結合的機會。壹般來說，堿性食物包括新鮮蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
其實飲食對男生女生的影響是不確定的。很多人都說生兒子的幾率會更大，尤其是在孕前階段。多吃堿性食物，如蔬菜、水果、小麥、蕎麥等粗糧，主動調整自己的酸堿環境，多吃堿性食物，可以增加生男孩的幾率。