1，蛋白質和鋅含量:牛奶粉比羊奶粉更有優勢。
2、維生素A:羊奶粉有很大優勢。
3.吸收率方面:羊奶粉略高。羊奶粉在胃裏消化需要20分鐘，牛奶粉需要2-3小時。所以，對於壹些胃腸功能不好的患者，可以選擇羊奶粉。
4.乳糖:牛奶粉中乳糖含量約為4.2%，羊奶粉中乳糖含量低於牛奶粉。所以對於乳糖不耐受的人，可以多次少量喝羊奶粉。
5.口感:羊奶粉中遊離脂肪酸含量高，有腥味，口感比牛奶粉差。
腸胃弱的可以選擇羊奶粉，正常人用牛奶粉性價比高。兩種乳制品的成分不是壹成不變的，與動物的食物來源、生長環境、身體狀況有關。