比薩餅可以放洋蔥、西紅柿、奶酪等。根據個人喜好。也可以放入海鮮或雞丁、牛肉丁等肉類食材中。最後會和奶酪壹起放入烤箱。如果喜歡拉絲效果，可以多放點奶酪。做披薩的時候，盡量選擇容易烹飪或者可以生吃的食材。難煮的食材可以先在鍋裏炒熟，再放入烤箱。
披薩的卡路裏
壹般普通披薩的熱量為每100克235卡，脂肪含量為6.8克，而米飯的熱量為每116卡。相比較而言，熱量相對較高。如果作為主食不吃太多，減少其他食物的攝入，壹般不會發胖。？
如果是作為正餐以外的零食來吃，披薩的熱量還是比較高的。當熱量過高而消耗不夠時，多余的熱量就有可能轉化為脂肪在體內堆積，長此以往就會有發胖的風險。