每天晚上吃脆棗會胖嗎？

飯後吃這麽多肯定會胖，而且這種加工食品會含有大量的糖分，什麽都是有量的，壹點都沒有壞處。每天壹次性吃這麽多棗，會造成便秘，不僅從肥胖的角度，從健康的角度也是如此。

擴展數據:

脆棗是壹種以紅棗為原料的健康休閑食品。酥脆可口，自然爽脆，保留了紅棗特有的色、香、味和豐富的營養成分。是傳統特產與現代科技相結合的休閑佳品。由太原瀚博食品工業公司自主研發的紅棗深加工技術制成。

翰博崔翔大棗以山西柳林黃鶴灘大棗基地的優質黃河大棗為原料，采用人工去核、分揀、真空浸漬、冰晶速凍、真空低溫脫水、微波殺菌等現代食品生產技術精制而成。