解酒最好最快的酸奶是什麽？

喝酸奶對宿醉沒有影響。酸奶只是壹種發酵乳制品，對酒精代謝沒有影響。如果想酒後醒酒，最好的辦法就是多喝水多排尿，促進酒精代謝，促進酒精排出。酒精主要在肝臟代謝，可以服用B族維生素，有利於加速酒精在肝臟的代謝。同時可以加點糖，喝蜂蜜水或者白糖水，有利於補充因飲酒導致的低血糖和營養供給不足的癥狀。還可以喝壹些大米粥或者營養粥，也有助於保護胃黏膜。我們應該在日常生活中註意養成健康的生活習慣。