晚上睡覺前可以把切好的檸檬片和橙子片放在容器裏用熱水浸泡，然後用蒸汽濕潤面部(把臉停在容器上方)。大約3-5分鐘後，面部細胞會打開，水果中的維生素會通過蒸汽滲透到面部皮膚中。之後用手指輕輕按摩臉部，堅持使用就能看到效果。
2.此外，獼猴桃中的維生素C對皮膚也有很好的美白保濕作用。將獼猴桃榨汁飲用，還能起到美白保濕的作用。
而且長期堅持吃這些水果還能補充人體所需的維生素，增強體力！