懷孕了可以吃葡萄。葡萄可以生津止咳，健胃消食，緩解孕早期口幹、食欲不振等妊娠反應。
葡萄還含有多種維生素和礦物質，尤其是鉀、鎂、鈣，能有效維持人體水電解質平衡，緩解疲勞乏力癥狀，促進胎兒骨骼發育。
葡萄中的糖分含量很高，容易被人體吸收利用。具有補氣養血、滋補肝腎、緩解氣血虛弱的作用。葡萄還具有防止血栓形成、降低人體膽固醇和血小板聚集的作用。葡萄含有大量的花青素和類黃酮，具有很強的抗氧化作用。