1.將番茄置於滾水中燙過,取出剝除表皮。
2.將去皮的番茄切成小碎丁狀。
3.將嫩豆腐切成小碎丁狀。
4.將番茄炒軟,熱水煮開放嫩豆腐置於滾水中,煮開3分鐘。
5、加入1勺耗油+少許白糖+適量的鹽+少許雞精,撒點蔥花即可。
番茄豆腐湯是壹道好吃又營養的菜,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝和清熱解毒等功效。番茄有美白的作用,豆腐可補充蛋白質,營養價值高,適合壹家大小飲用。