2.將南瓜、椰奶油、紅糖和嫩香草葉放入鍋中用中低火加熱,不斷攪拌,直到混合物變得粘稠細膩。大概1小時,然後把葉子拿出來扔掉。吃之前先冷卻壹下。不用的部分放冰箱冷藏。
3、平時可以用來抹在面包上吃,類似果醬的吃法。