65438號+0豆腐:57卡路裏(100g)。
2號芋頭:79卡路裏(100g可食用部分)。
3號包子:120大卡(100g)。
4號餃子:240大卡(100g)。
5號面:280卡路裏(100g)。
1.食物熱量表是根據食物在單位量(如100g)中所含的能量繪制或列出的清單，供飲食保健時參考。不同的食物產生不同的能量。對於肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病患者來說，每天控制身體的能量攝入是緩解自身疾病的壹種方法。
2.因此，有必要測量每種食物中所含的能量，以供患者計算或安排每餐所含的總能量。