材料:三文魚下腳料400克,土豆1個,洋蔥半個,海鮮蘑菇1小把,青椒1個,根據自己口味自制調料。
練習:
1.鍋熱時不放油,放入三文魚下腳料炸至兩面金黃香透,盛出;
2.炸魚炸土豆片也是炸到土豆片兩面金黃;
3.炒香蔥、姜、蒜,炒郫縣豆瓣醬,倒入三文魚、土豆、蔥、香菇,加入料酒和調料,翻炒,最後放入青椒,撒上香蔥。