步驟:
1,黃骨魚幹凈瀝幹。食用鹽適量。
2、料酒,姜片,腌制20分鐘左右。
3.熱鍋熱油,煎鹹黃魚,註意要翻面。
4.加入胡椒粉炒香。
5、蔥姜蒜、小米辣切碎,放入碗中,加入油耗、醬油、醋,加入壹碗水拌勻。
6.將攪拌好的汁液倒入鍋中,蓋上鍋蓋,煮幾分鐘。
7.加入切好的青椒繼續蓋鍋煮。
8.做菜的時候翻過來。
9.出鍋撒壹點蔥花。
1.浸泡大豆,清洗大豆種子,挑出破碎和蟲蛀的種子。清洗幹凈的種子用自來水浸泡12小時以上,最好不超過24小時,中間可以洗兩次。
2、冷藏加速發芽(重點):把泡好的黃豆放在保鮮袋裏,然後扔到冰箱裏(註意,不是冷凍),不管它,大概需要幾天或者壹個星期(冰箱裏溫度比較低,發芽會比較慢),如圖,黃豆可以露出小尖。
3.把保鮮袋裏有小尖牙的豆芽挑出來,放