當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 胃寒的人吃什麽比較好,飲食上要註意什麽?

胃寒的人吃什麽比較好,飲食上要註意什麽?

獼猴桃最好不吃或少吃。

甘蔗

蒓菜

西瓜

野生稻莖

破壞

柿子

香蕉

綠豆

巨藻

甜瓜

冷食9(包括冰鎮食品)

可以吃芒果、荔枝、桃子、桂圓、紅毛丹、桃子、栗子、釋迦牟尼、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、大棗、

李子

山藥

紅色肉類

辣椒、大棗、黑豆、生姜、狗肉、五花肉等溫性食物。

平時飲食要清淡。不要吃味道太重和油炸的東西。妳也可以吃壹些糖姜片,喝壹些糖姜水。也可以用熱水泡腳。