當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 《捉腰錄》裏的烤腰花怎麽做?壹點都不腥。

《捉腰錄》裏的烤腰花怎麽做?壹點都不腥。

材料

佐料

2塊豬腰肉

調味品

色拉油

適量的

適量的

大豆

適量的

精力

適量的

大蒜

適量的

烹飪酒

適量的

小洋蔥

適量的

精制糖

適量的

烤腎臟的做法

1.把腰騷從豬腰上去掉

2.將腎臟切成3厘米見方的小塊備用。

3.將蔥、姜和蒜切片備用

4.切好的腰子用鹽、糖、料酒、醬油和蔥、姜、蒜腌制。

5.烤箱預熱3分鐘

6.將烤箱溫度設置為260度,上下火。

7.將腰子放入烤盤,燒烤至全熟。