臉上的痘痘需要長期估計。以前長痘痘，現在臉光滑了。
痘痘肌要註意補水，用洋甘菊、綠茶等成分的面膜比較合適。這是最直接的補水方式。
其次，早晚必須清洗，否則毛孔堵塞會更嚴重。
註意飲食，以清淡為主，少鹽，不重口味，
每天盡量在12之前睡覺，不要熬夜。這是導致內分泌失調的重要原型。
每天花15分鐘做點運動。
親愛的，這是我護理痘痘的經驗。我感覺還行。請采納。