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蟹味菇三鮮湯

材料

材料:西蘭花300克,蟹味菇200克,1000毫升;豬骨湯;

輔料:油適量,鹽適量,姜3片,八角1g,蒜泥3g。

蟹肉蘑菇湯

1

將西蘭花切成小塊,用鹽水浸泡,放入熱鍋中,用壹些鹽和油焯壹下。

2

將蟹味菇洗凈,焯壹下,去掉底部的手柄。

焯過的蟹味菇和西蘭花浸泡在冷水中。

豬骨洗凈,加入姜片和八角,熬湯。

在熱鍋裏用熱油炒大蒜

加入蟹味菇翻炒。

加入高湯燉至湯汁呈乳白色,加鹽調味。

最後加入西蘭花翻炒。