咳嗽吃什麽葷菜好

咳嗽的患者可以適當的多吃些大白菜，因為白菜水分比較多，含有多種維生素和微量元素，有很好的潤肺止咳、消食下氣的作用。

另外也可以多吃些菠菜，菠菜富含維生素A和維生素C在預防和治療感冒方面作用比較好。

也可以多攝入胡蘿蔔，蘿蔔裏面也富含維生素A、維生素C具有提高免疫力，預防感冒的作用。

除此之外，還應該多攝入壹些水果，比如有潤肺止咳作用的枇杷、梨。

同時要明確咳嗽的病因，針對病因進行治療。