腰果可以生吃嗎？

1，生腰果也是可以吃的，生腰果和熟腰果的味道不壹樣。腰果生吃起來很甜。妳嘗起來又甜又脆又好吃。但是為了孕婦的安全，還是要吃熟的腰果。生腰果可能和腰果菌壹起吃，會引起腸胃不適，不利於消化吸收。

2.腰果是壹種常見的幹果，也是壹種營養豐富的食品。我們經常吃的腰果都是熟的，但是生的腰果也是可以吃的。生腰果和熟腰果的營養成分含量不同。生腰果含糖量很高，但腰果煮熟後含糖量會大大降低。