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- 21天減肥法,真的有效嗎?有什麽副作用嗎?
21天減肥法,真的有效嗎?有什麽副作用嗎?
必須有效。我就這樣瘦了13kg。到現在,幾個月過去了,沒有任何反彈。周圍的人看到我有效果,也都瘦了。現在他們每個人都成功了,而且沒有反彈。肯定會有副作用,尤其是第壹階段。第壹天還好,第二天會有點不舒服。這個要看個人的實際情況。第三天吐了壹次,都是酸水,但不嚴重。我室友第二天晚上腳有點抽筋,然後吃了鈣片。另壹個室友完全沒有副作用,每天都去跑步。其實過了這三天,後面就好了。建議絕食期間喝點蜂蜜水,買點鈣片備用。只要用這種方法,壹定會成功。加油!
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