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暖胃的胡椒豬骨煲山藥

胡椒豬骨煲山藥

做法;

1.?排骨焯水 (冷水下鍋水裏加料酒姜片)

2.?起鍋熱油,加姜片排骨炒香

3.?加開水加豬肚雞火鍋底料

4.?轉入砂鍋中中小火煮30分鐘

5.?加山藥紅棗煮20分鐘

香辣魷魚

做法:

1.?魷魚冷水下鍋煮2-3分鐘(鍋裏加姜片,料酒)

2.?熱鍋熱油,炒香姜蒜,花椒洋蔥豆瓣醬

3.?加入魷魚翻炒

4.?加生抽耗油翻炒加青椒炒至斷生出鍋

白灼菜心

1.?鍋裏水燒開,加鹽食用油,菜心焯水1分鐘

2.?熱鍋熱油,加蒜末小米辣炒香,加蒸魚鼓油,倒在菜心上