1，兒童每日服用壹次，壹次壹粒；青少年每天壹次吃兩片藥；成人壹天兩次，每次兩片。
2、不要長期服用維生素C軟糖，以免產生副作用；如果身體患有疾病或服用其他藥物，就要遵醫囑，合理用藥。
3、維生素C糖中含有草酸，不要與含鈣的食物混合食用，容易導致結石。維生素是壹系列有機化合物，可分為水溶性的如維生素C和維生素B，脂溶性的如維生素A和維生素D..維生素是生物體所需的微量營養素，不能自行合成。它們需要通過飲食和其他途徑攝入。