2.南瓜去皮去瓤，洗凈，切成小塊；將洋蔥去皮，切成小塊。
3.將南瓜塊放入高壓鍋中，加入清水淹沒原料，蓋上蓋子，在火上加熱至閥門轉動壓5分鐘至脆爛，然後從火上放氣，再加入鮮奶，再次在火上煮沸，待用。
4.不銹鋼鍋上火了，加入黃油，壹直燒到融化。加入洋蔥末，炒香。
5.炒下面的粉，固有香味。
6.倒入南瓜醬，翻炒至濕潤粘稠。
7.最後加入鹽和白胡椒粉，攪拌均勻，離火，冷卻裝瓶備用。