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微波爐烤排骨需要幾分鐘?什麽火力?

微波烤排骨-

材料

食材:排骨600g,蒜兩頭,調料:鹽少許,生抽兩勺,老抽兩勺,芝麻,面粉。

練習排骨剁成小塊,沖洗幹凈。大蒜去皮搗碎。

將排骨和蒜放入大碗中,加入生抽、老抽和鹽,拌勻,腌制半小時。

把腌制好的排骨壹根壹根用面粉擦幹,薄薄的壹層就好了。

均勻的鋪在微波爐自帶的烤架上(烤架沒有盤子,盤子裏放幾根筷子,保證排骨通風)

微波5分鐘後擊倒燒烤攤12分鐘。

趁熱在盤子上撒上熟芝麻。