配料:山羊肉,胡蘿蔔。調料:料酒、醬油、糖、鹽、姜片、幹辣椒、丁香、孜然、橘皮。
練習:
1.將山羊肉洗凈,切塊,放入開水鍋中焯壹下,然後撈出控水;胡蘿蔔洗凈,去皮,切成滾刀塊。
2.炒鍋燒熱,倒入適量油,先將幹辣椒、姜片、丁香、孜然、橘皮翻炒,再放入山羊羊肉,倒入料酒、醬油、糖、鹽翻炒均勻。
3.山羊羊肉上色後,將適量的水倒入羊肉中。燉壹個多小時。大火燒開後,轉小火燉壹小時左右。
4.等壹個小時後,倒入胡蘿蔔繼續燉,直到湯汁變濃,胡蘿蔔變嫩。