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如何做出又辣又讓人上癮的醬香豆腐幹?

豆腐幹含有豐富的蛋白質,豆腐蛋白是壹種完全蛋白質,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且營養價值很高。

材料

食材:500g豆腐幹;

輔料:油適量,鹽適量,豆瓣醬適量。

醬豆腐幹

1

豆腐幹切片。

2

鍋裏放油,蔥,蒜。

倒入豆腐幹

加入適量的水和鹽。

倒入豆瓣醬翻炒5分鐘。

最後大火收湯即可。

升盤

技巧

豆幹口味偏淡,加豆醬可以調節口味。