另外還有壹點就是巴旦木的營養價格也非常豐富,據了解,巴旦木中所含的蛋白質比雞胸肉要高、所含的不飽和脂肪酸比橄欖油高、所含的膳食纖維比很多蔬菜還要高。
目前市面上賣的巴旦木,價格大概在30元壹斤,不同地區的價格會有所不同,品質越高價格越貴。