孕婦不宜吃哪些水果蔬菜？她們在孕期應該註意什麽？

1.孕婦不能吃的水果蔬菜有:桃子、山楂、桂圓、杏子等。不能吃的蔬菜有馬牙、韭菜、苦瓜、未成熟的西紅柿等。孕婦在孕期要註意均衡營養，多吃蔬菜水果。孕期吃山楂會誘發宮縮，導致流產，所以孕期不能吃山楂、桂圓、杏仁。

2、苦瓜含有奎寧，容易導致流產，孕期不能吃。

3、馬牙能使子宮平滑肌收縮，所以孕期不能吃，以免造成流產。

4、不能吃沈香、茄子、生菜等。懷孕期間。

5.孕期註意均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用影響懷孕的食物。