偶爾痛經可以吃點止痛藥。對於經常性痛經,要及時護理根部。分享壹個我個人嘗試得到結果的方法。睡前可以在小腹處敷50g沈復花剪根。然後在照顧生活的時候做好腰部、腹部、大腿的保暖。少吃冷食,多喝熱水。表妹痛經在12用了這個方法之後就不疼了。