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- 將扁豆角翻炒幾分鐘。
將扁豆角翻炒幾分鐘。
炒扁豆角1到2分鐘。時間太短會有毒素殘留,時間太長會影響口感。豆是薔薇科、豆科、豇豆屬的壹年生蔬菜,又稱豇豆、豇豆、豇豆。富含蛋白質和胡蘿蔔素,營養價值高,口感好。是我國北方廣泛栽培的大眾蔬菜之壹,其受歡迎程度居各類蔬菜之首。未煮熟的扁豆中含有不良物質,需要完全煮熟後才能食用。扁豆的纖維非常粗。在油炸之前,它們可以在鹽水中熱燙,以初步去除毒性並軟化纖維。焯水後,它們可以在鍋裏煮十分鐘。另外,炒扁豆數量最多的時候,炒完加熱兩到三分鐘後加點冷水,可以保證扁豆完全煮熟。
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