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低脂韓式烤牛肉怎麽做

準備食材:牛柳500克,蘋果半個,洋蔥壹小塊。韓式辣醬兩勺,醬油壹勺,香油壹勺,料酒壹勺,蜂蜜壹勺,白胡椒壹勺,芝麻壹勺。

步驟:

1.牛肉洗凈,切片(可以冷凍,方便切)。加入洋蔥絲、兩勺韓式辣醬、壹勺醬油、壹勺香油、壹勺料酒、壹勺蜂蜜、壹勺白胡椒和壹勺芝麻,拌勻即可入味。加入蘋果片,腌制兩個多小時入味。

2.烤盤鋪上錫紙,放上牛肉,放入預熱好的烤箱15分鐘,取出翻面,再放回去烤15分鐘。