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什麽水果蔬菜清肺?

清肺的水果有:

1,清肺梨:能生津止渴,清熱止咳等。

2.鮮楊桃具有清熱、生津、利尿、解毒的功效;

3、柚子能降氣、快膈、祛痰、止咳、益肺。因為柚子是涼性的,所以不能吃太多。最好吃2到3塊。

4、金桔:味甘、酸、平、溫,入肺、胃。甘潤肺,開胃養胃,止渴生津;

5.橄欖有清肺利咽、生津解毒的作用;

6.清肺的蔬菜有:白蘿蔔、南瓜、木耳、海帶、芹菜、蓮藕等。